生活提示：損害男人性功能七凶手 戒除飲食4大陋習

北京：9月1日起將實施食品流通許可制度

    依據《食品安全法》和《食品安全法實施條例》等法律法規，北京市工商局將從９月１日起對全市范圍內的商場、超市、市場、食雜店以及影劇院、加油站、報刊亭等，有從事批發或零售預包裝食品、散裝食品的經營企業和個人實施食品流通許可。

    北京市工商局相關負責人表示，食品經營者應當在依法取得《食品流通許可証》后，申請辦理工商登記。未取得《食品流通許可証》和營業執照，不得從事食品經營活動。食品經營者已領取《食品衛生許可証》的，原許可証繼續有效。原許可証許可事項發生變化或者有效期屆滿，食品經營者應當按照相關要求，提出食品流通許可申請，繳銷《食品衛生許可証》，領取《食品流通許可証》。需要辦理食品流通許可的申請人，可以到工商局、工商所食品流通許可窗口或者登錄北京市工商局網站ｗｗｗ．ｂａｉｃ．ｇｏｖ．ｃｎ查詢詳細信息。……》》

洗衣機新國標明起實施 從"洗干淨"升級"洗得好"

    無論是“羊毛洗滌性能”還是“洗淨均勻度”，這些從未在洗衣機標准中出現的新名詞都已經被納入洗衣機新國標，也意味著洗衣機國家標准的再次升級。昨日（30日），記者從中國家用電器研究院獲悉，從明天起，“新6A洗衣機國家標准”開始實施，對洗衣機的標准從“洗干淨”向更多功能的“洗得好”開始轉變。

    中國家用電器研究院副院長宮濱表示，即將實施的新6A洗衣機國家標准，對洗淨比、含水率、噪聲、耗水量、洗淨均勻度、無故障運行時間這6個項目進行了分等分級，每個項目分為A、B、C、D四個等級，6個指標檢測結果全是A級，即為6A洗衣機。……》》

內蒙古新疆等地將有明顯降雨 南方高溫緩和

    未來兩天， 青藏高原大部、內蒙古東部、東北中西部、黃淮南部、江淮東部、江南中東部、華南東部和南部以及雲南中南部等地有小到中雨或陣雨，其中，福建中部、廣東西南部沿海、海南東部等地的局部地區有大雨，上述部分地區並伴有雷雨大風等強對流天氣。具體預報如下：

　　1日08時至2日08時

    新疆西部及天山地區、青藏高原大部、甘肅中南部、寧夏、陝西北部、內蒙古中東部、黑龍江中西部、吉林西部、山西西北部、山東南部、江蘇大部、安徽東南部、江南中東部、華南東部和南部、川西高原北部、雲南西部和南部有小到中雨或陣雨，其中，海南東部的局部地區有大雨，上述部分地區並伴有雷雨大風等強對流天氣。

　　2日08時至3日08時

    新疆北部、西藏中東部、青海東部和南部、甘肅甘南地區、內蒙古中東部、黑龍江大部、吉林西部、華北北部、山東南部、江蘇北部、浙江東南部、華南南部、川西高原北部、雲南西南部、台灣等地有小到中雨或陣雨，其中，新疆天山中部、黑龍江西北部的部分地區、廣東西南部沿海、海南東部、台灣北部等地的部分地區有大雨。……》》

溫馨提示： 飛機火車交通事故逃生指南

    飛機失事后排逃生率高

    很多人以為，飛機失事時隻能聽天由命。其實飛機失事無人生還的情況一般是發生空中爆炸或事故發生在開闊水域。在飛機起飛或著陸時發生意外，乘客逃生成功率相當高。

    2007年5月，秘魯一架飛機撞山后失事，奇跡逃生的8人多坐在尾部。通過對20起至少有1人喪生、1人幸存的空難分析后，美國航空學學者戴維·諾蘭發現，同身處前幾排的乘客相比，離機尾近的乘客在空難中幸存幾率約高40%。因為，在飛機沖出跑道迫降等事件中，撞擊都是發生在前部，“這就是把空難記錄器置於機尾的原因”。

    火車出事硬座乘客反應快

    一般來說，火車出事的概率不大，通常就是出軌，相撞(追尾居多)。晚上發生事故時，硬座的人更容易被驚醒，反應更快速。硬臥車廂中，人睡在上鋪相對危險些，當列車追尾或者顛覆時，就很容易掉下來。……》》

健康提醒： 茶杯洗不淨 殘留將致命(圖)

    中國是茶的故鄉，種茶、制茶、喝茶的歷史更是源遠流長。我國民間一直流傳著這樣一句諺語：“清晨一杯茶，餓死賣藥人”，可見茶的保健功效非同一般。

    同時，我國又有句俗語，“喝茶不洗杯，閻王把命催”。說的就是，茶雖有益健康，但錯誤的飲茶習慣卻會帶來相反的結果，“不勤洗茶杯”就是最常見的一種。

    沒有喝完或放得時間較長的茶水暴露在空氣中，茶葉中的茶多酚與茶鏽中的金屬元素就會發生氧化，形成茶垢，附著在杯子內壁，而“茶垢”就是危害人體健康的罪魁禍首。因為茶垢中含有鎘、鉛、汞、砷等有毒物質以及亞硝酸鹽等致癌物。

    這些物質進入人們的消化系統，與食物中的蛋白質、脂肪酸、維生素等相結合，不僅阻礙了人體對這些營養素的吸收和消化，還會使腸胃等器官受到損害。此外，經常不清洗的茶杯，還留有更多水垢，其中也含有大量的重金屬，對健康極為不利。……》》

美容提示：虛傳的5大美容偏方真相公開

    洗米水可洗出更白皙的肌膚？痔瘡膏能幫你消除黑眼圈？無論美容方法多夸張，隻要扯到變美，就有女人身先士卒地搶鮮嘗試，但這些抄捷徑、走小路的謠言偏方，可信度有多少？我們邀請眾位專家齊驗証，清楚告訴你真相。

    Myth神話一：睡蟬絲枕能預防皺紋

    Truth：並不會。若要從睡眠角度來談論皺紋抗老，那麼你的睡姿更重要。基本上若長時間睡過高的枕頭時，則可能因過度拉扯頸部肌膚，造成頸紋提前發生，而習於趴睡某一側面者，當臉部肌膚長時間受到壓迫，便會因而出現較多的細紋，所以若想有效預防，建議請先選用高度適中的枕頭，同時最好經常變更睡覺姿勢，若干脆養成背躺的大字型睡法也行。

    Myth神話二：貼撒隆巴士或擦面速力達母，痘痘就會變小……》》

瘦身提示：輕鬆月瘦10斤 民間五大減肥法

    想減肥又不想運動的MM注意啦，以下七種減肥偏方隻要吃一吃就能減肥，還不需要特別節食的哦，很多人都能月減十斤呢。

    1、生吃梨

    減肥原理：將梨洗干淨帶皮生吃，可增加纖維量和獲得多種維生素。一個清脆而汁水豐富的梨子，熱量是50卡。

    瘦身吃法：早餐一個梨子加一個雞蛋

    早上起床和一杯加了鹽的水，然后吃一個梨子加一個雞蛋即可，午餐可按照自己的習慣吃，但隻能吃7分飽，並且避開油炸和油膩食物。晚餐以素菜和梨子為主，然后喝一碗蔬菜湯。

    貼心提醒：三餐以外可千萬別吃零食！餓了就吃梨。此方法堅持倆周效果逐漸明顯，尤其是怕麻煩而減肥心切的姐妹們。

    2、胡蘿卜減肥法

    1)鮮榨胡蘿卜汁

    1、將2根胡蘿卜洗淨，橫切成圓塊狀。……》》

健康提醒： 戒除飲食4大陋習(圖)

    陋習1 不吃早餐

    飲食習慣要特別注意，早晨匆匆忙忙不吃早餐，中午工作很忙叫個外送吃完繼續工作也不動，晚上雖然下班較晚，但有時間了就吃一頓豐盛的晚餐“犒勞”自己，這些都是引起肥胖的隱患。

    陋習2 飢一頓飽一頓

    飲食上應該做到一日三餐，重視早餐，不漏餐。也就是早餐一定要吃好，再沒有時間或者不餓也要適當吃一點，這樣才可以避免下一餐吃得過量，而且，即使量是一樣的，吸收也會增多。

    陋習3 吃剩飯……》》

溫馨提示： 警惕熱吻背后的5個健康危機

    怕什麼！熱吻又不會懷孕，看似萬無一失的親密行為，但卻可能讓你身陷牙周病、過敏、?疹，甚至耳膜破裂等危機，所以如何安全蛇吻，吻得開心又零負擔，一定要知道哦。

   激情一吻的后遺症，總是能瞬間大掃愛侶的性致，別以為隻有在不正當的性愛過程后，才可能出現感染疾病的麻煩，目前已有相當多的研究報告顯示，現代式的熱吻，對健康實則有不小的傷害。

    而法國醫學院某位女研究生，更於畢業論文中指出，一個典型的法式熱吻，可是會讓人同時吞下250個細菌，究竟一個吻會出多少問題？在短短45秒鐘的熱吻裡，除了能為人消耗12大卡的熱量外，又有哪些影響健康的連鎖反應？

    牙周問題

    口腔是人體細菌滋生最多的地方，盡管多數病菌都逃不了胃酸的消毒，但不少漏網之魚的細菌，仍會造成健康的疑慮。……》》

溫馨提示：揪出損害男人性功能的7凶手

    使用女性美容品

    女性美容品中都含有一定數量的雌激素，它對女性有美容作用，但雌性激素通過皮膚進入男性體內后，會干擾正常的內分泌，從而減弱男性的性功能。

    吸煙、喝酒

    人的生殖細胞對煙、酒中的有害物質特別敏感。研究表明，每天吸煙30支的男性，其精子存活率隻有49%，經常過量飲酒精，有70%的精子活力降低或發育不全。

    精神不佳

    如果男性背著種種精神包袱生活，也可抑制內分泌功能，影響體內生物胺，使神經傳遞及性腺激素釋放受阻，從而抑制睪酮的正常產生，結果導致不育。

    偏食、挑食……》》

溫馨提示： 1/3女性鮮有性高潮 5招解決

    45歲的陳女士，樣子端庄賢淑，但有件事一直困擾著她，最近終於忍不住問醫生：“我到現在從未體驗過女人該有的高潮。我從來沒有陰道的膨脹緊縮，也從未有過朋友們所說的騰雲駕霧，欲仙欲死的體驗。” 據調查，約1?3的女性從未或極少在性愛中獲得性高潮，20%隻在自慰時才能獲得。雖然人們尚不完全清楚為什麼這麼困難，但性學專家認為，隻要積極主動地爭取，行動“放得開”、想法“轉得開”，總還是能夠開發自己性能力，拿下性高潮的。

    五招拿下性高潮

    (1)擺脫工作或家務勞動的煩擾。緊張的情緒會對性反應產生消極的負面的影響。聽聽音樂、洗個熱水澡、點個香薰燈，做任何能讓人放鬆的事情。當你處在放鬆狀態時將有助於高潮的獲得。

    (2)積極性幻想———花上一些時間進行性幻想，你喜歡的異性，都可以在幻想中據為己有，這樣可讓自己在生理上和情緒上都逐漸興奮起來。……》》