原标题:减掉内脏脂肪才能真正瘦 5方法轻松解决
小心隐形肥胖!内脏脂肪肥胖隐蔽性大
人体脂肪有联动性,一般来说皮下脂肪囤积严重必然连带内脏脂肪过量。因此肥胖程度严重的人群,减重塑身关乎健康,需求强烈。体型标准的女性朋友就难免松懈,觉得我都这么瘦了还用担心肥胖问题吗?但科学研究表明,有不少身材匀称体重正常的女性朋友体脂率偏高。当我们都在用BMI来衡量一个人胖或不胖的时候,有没有多留意一下自己的体脂率有没有超标?
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(责编:闫璐、李昉)