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我的肌龄我做主!7技能让你越来越Young【3】

2015年04月30日08:50 来源：爱美网手机看新闻

原标题：我的肌龄我做主!7技能让你越来越Young

常食用色彩明亮的水果、蔬菜，如西红柿是维生素含量最高的一种，苹果中的维C含量也很高，所以每天至少能吃一个这样的水果，可以满足一天所需的维生素C。这些都会帮你对抗自由基对身体的损害，减少细纹、皱纹和感染。

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(责编：车柯蒙、李昉)

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