你知道吗?每天喝8杯柠檬水可以年轻10岁!

2016年06月28日08:52  来源:爱丽时尚网
 
原标题:你知道吗?每天喝8杯柠檬水可以年轻10岁!

你知道吗?每天喝8杯柠檬水可以年轻10岁!

3.清洁和提亮肌肤作用

柠檬富有维他命和丰富的营养元素,它的汁液具有清洁保湿肌肤、去除黑头、去除色斑的作用。没有比柠檬能更快速去角质的果汁了,只需将其切开,用柠檬汁和少量果肉在皮肤上按摩几分钟时间,用清水冲洗掉即可。面部的疤痕和色斑常常让女性充满自卑,柑橘类果物含有的酸性成分能够减少肌肤中色斑和暗沉。柠檬汁和柠檬油可以帮助维他命元素更快渗透进肌肤。尝试将榨出的柠檬汁浸入棉球中,用来擦拭肌肤然后清水冲洗。

你知道吗?每天喝8杯柠檬水可以年轻10岁!

4.增强能量保持精力

无论是你想要在早晨保持精力充沛,或者是在下午感到情绪低迷时,喝柠檬水都是一个不错的选择。来自芝加哥的一项研究表明,柠檬的味道可通过刺激鼻子的神经起到抗疲劳的作用,反过来能“唤醒”大脑中的传感系统。

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(责编:车柯蒙、李昉)

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