是練的什麼動作 拯救了劉亦菲和湯唯的溜肩？

　　肩膀的線條是我們平時在運動中常被忽視的環節，但溜肩真的挺不好看的，特別是對美女來說就是一種遺憾。貴圈也有女神被溜肩這個問題困擾，真是傷神啊！現在就來和COSMO一起看看解決方法吧！

　　劉亦菲

　　神仙姐姐的八字肩真的很搶鏡，穿肩膀設計不立體的衣服會更明顯。好在她個子高，長得又美，所以對她的肩膀也不必多吐槽。其實坐姿和站姿對肩頸的影響很大，大家平時也應該多注意保持挺拔的姿態。

　　湯唯

　　湯唯的氣質很好，但體態真是一般，特別是肩膀的問題，她隻要穿露肩的衣服都是硬傷。哎~完美真的好難。

　　如何標配一個美肩穿衣是最快可以偽裝身材缺陷的方法，肩窄的人可以通過一字肩來拉伸視覺效果。從穿衣的設計還有剪裁上，來彌補肩線不平的問題。但這只是一個治標不治本的捷徑，想要好身材還是別偷懶喲！

　　六招練出模特肩

　　STEP1：伸展是第一步，也是最重要的一步。把肩打開才能改善你的姿態。

　　STEP2：壓肩是很有必要的，肩部的韌帶如果不練習，就會造型線條不夠舒展。

　　STEP3：用右手拉用左腿，讓肩膀和手臂都得到拉伸，這個動作能矯正肩膀前傾。

　　STEP4：雙手交叉向前壓，你可以靠手向前的慣性，加快這個動作的速度，對我們韌帶的拉伸很有幫助。

　　STEP5：雙腿肩寬彎腰，雙手碰腳，注意頭部向后仰，才能保持身體的平衡。