眼看著就要步入五月夏天的節奏,這露肉的季節馬上就要到了,你的減肥計劃進行到哪一步了?低頭看看自己的小肚腩是不是又雙??厚了?身上一堆贅肉怎麼敢出門撩漢?別再口頭形式嚷嚷著和肉肉說拜拜,趕快付諸行動才是正事。既然看了那麼多健身照無動於衷,倒不如嘗試一下怎麼從吃著手!
正是踏青出街好時節,維密天使、時尚icon這些小妖精們紛紛開始出街轟炸大家的眼球了,顏美膚贊大長腿,隨便一張街拍都如此賞心悅目。但你有沒有發現什麼?
對!就是人手一杯的綠色飲品!
前段時間刷街拍的時候還是百搭咖啡,這一時之間竟被這綠色飲品取代了,其實它正是時下最火的代餐飲料Green Smoothie,中文翻譯叫“綠色思慕雪”。
何為Green Smoothie?
Green Smoothie(“綠色思慕雪”)是近期非常受青睞的一款飲品,就算你沒喝過,也至少早已聽說,因為以綠色蔬果做Base,所以無論是賣相抑或口感都非常清爽。
小小一杯,卻飽含了滿滿的營養成分,而且減肥清腸效果更好,除了作為早餐之外,還是非常好的懶人午、晚餐。
新鮮的綠葉蔬菜及水果加入適量水,用攪拌機打勻,即成為富含營養及食物纖維的思慕雪。
味道和顏值一樣小清新口感好,適合懶癌晚期又特別希望健康地保持身材的人士。制作上完全保留了食物的膳食纖維,飽腹感超強勁,用它來代餐、減肥是最好不過了!
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