金小妹才是露肩裝的老司機 搞定美肩“露”得有底氣

看完這裡是不是有點so sad？好想要她們的鎖骨腫麼辦？那麼今天我們要分享的露肩“計”，就是要教給你如何把露肩裝穿得有底氣！

計策一，老生常談的運動

動作一 ：啞鈴擴胸 （沒有啞鈴，也可以換成裝滿水的礦泉水瓶）

雙手將啞鈴平行舉起，使得手臂與肩膀呈90度，以腰腹部為扭轉軸，保持上身筆直向左方扭轉，盡量做到自己的極限。停留5秒后再轉回中位，向反方向繼續扭轉。左右各旋轉一次為一組，每次做15組。

動作二：半眼鏡蛇式（瑜伽動作）

身體平貼在墊子上，雙手支撐上身，指尖朝前，支撐同時保証下腹部緊貼墊上，頸部后仰，使脊椎彎成c型，保持30秒。如此能打開肩頸部肌肉，長期鍛煉能讓肩部和鎖骨得到很好的塑形。

計策二：養出嫩滑美肌

像嬰兒般柔嫩有彈性的肌膚才是美好肉體，縱然你擁有美好身姿，如果穿著露臍裝卻像被一片烏雲始終籠罩般，晦澀濾鏡甩不去，那還是不要露出來的為好。想要讓露肩裝穿的美出翔，一樣美上天的身體肌膚質感才是重中之重。

那麼在這個盛夏露膚季，怎樣才能擁有超美免磨皮好身段膚質呢？

Point1保濕：保濕對於面部美容的重要性不言而喻，那麼，身材亦是如此。肌膚中暑症可不是臉部的專利，這也會是身體肌膚的通病。洗完澡后避免讓皮膚進入“脫水”狀態，可以涂一些清爽的身體乳哦！

Point2拋光：給身體肌膚拋光，讓皮膚美得發亮，這才不是隻有廣告中的PS效果才能獲得，可以用瘦身產品給肌膚穿上透氣的“馬甲線塑身衣”，讓肌膚表面留下一層光澤透亮的保護膜！

計策三：選對款式

除了滑溜溜的身體肌膚，你就算拿到了這一季的時髦王牌。然后隻要選對適合自己的款式，露得出類拔萃令人羨慕就是小事一樁了。那麼不同身材該怎麼選露肩裝的款式呢？

1、嬌小型：一字領露肩裝

對於身材嬌小的女生來說，露出肩膀就像露出腿一樣立竿見影，瞬間拉高海拔。同時一字剪裁的設計讓身型過小的女性更加立體，完美體現骨感魅力。

2、肩寬背厚：低胸露肩裝

“虎背熊腰”的體型最傷腦經，大家的誤區則在於拼命遮，把自己裹起來卻更像一個蒸好的饅頭。事實上，隻有你露的更多才會顯瘦，別急著否定我。選擇一款超低胸的露肩裝，露出背部和前胸大量的肌膚對比剩余的服裝立刻顯瘦，你穿上一件試試就知道。

3、胸大：V字領露肩裝

胸大有時候是時髦的殺手，一不小心就會打破服裝原有的剪裁，令側面看起來很壯。但露肩裝也能解救，選擇能勾勒胸型的V字領就能削弱前后膨脹感，從視覺上將胸部過多的脂肪相兩側分解，同時還展現了傲人的鎖骨。

4、平胸：泡芙露肩裝

雖然總說平胸才是最時尚，但失去了女人該有的曲線男人一樣不會多看你幾眼。選擇泡芙款露肩裝則能從視覺上填補胸小的缺陷，同時，膨脹的面料設計能讓手臂看起來更纖細。

5、小腹有肉：寬鬆短款露肩上衣

首先，露出肩膀很重要，這樣能吸引大家的目光，將注意力轉移。其次，不要選擇長款露肩裙，會讓你看起來像個孕婦。反倒是寬鬆短款的上衣能救你於水生火熱，搭配高腰單品立馬讓肚子消失。