炸雞！芝士蛋糕！減肥期間想吃高熱量食物怎麼破！

　　走在路上，聞到麻辣香鍋的味道就挪不開腿﹔不知道為什麼，一到下午三四點，嘴巴特別饞﹔就算不是炸雞、薯條愛好者，也會有突然很想吃的時候……

　　當身邊飄來一陣陣炸雞、薯條、或披薩、蛋糕這些邪惡的香味時，你肯定不會說出“好惡心”三個字吧。

　　那要怎樣才能熬過這個嘴饞時刻，讓自己的減重計劃得以進行下去呢？

　　專業的研究發現，如果你堅持攝入健康的食物，隻需兩周，你的大腦就會自動開始“喜歡”這些有利於身體健康的東西。“你的身體會逐步建立過去所沒有的健康的神經連結，而不好的神經連結會因此而受到壓抑。”

　　但要怎麼在這種充滿誘惑的兩周裡熬過去呢！建議你試試下面4招，抵擋誘惑。