注意啦，不要因為贅肉太多就瘋狂的做拉力繩運動。為了我們身體的可持續發展，每組動作以10到15次為佳，一方面為了避免運動傷害，另一方面為了對拉力繩好一點~ 不同動作之間休息約1分鐘，不要太久，以免肌肉冷卻失去彈性。
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從群捧到群嘲，歐陽娜娜到底做錯了什麼？ 最近歐陽娜娜主演的《是！尚先生》播出，大家對於其演技進行了全方位的吐槽，紛紛表示這樣傻的女主真的是第一次看到。后來其母發微博指責網民霸凌，為什麼之前人人愛的歐陽娜娜會成為大家吐槽排斥的對象，她究竟做錯了什麼呢？ 首先我們先來說說歐…【詳細】
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