長痘氣色差還濕氣重 化妝品沒用不如在伏天喝它

涂涂抹抹都是面子功夫，你的皮膚問題很大部分反映的是身體狀況。要想皮膚好，還得做內調，不然你卸了妝還能看嗎-為了不讓你成為見光死，今天我們就要分享給大家伏天的美膚秘方。

希望你沒有苦夏

三伏天是一年中氣溫最高，也是最潮濕悶熱的日子。在這個時節要注意飲食清淡，少吃油膩和辛辣的食物，還要做好心理調節，不要太急躁。

初伏：7月19日(農歷六月初八)——7月28日(農歷六月十七)

中伏：7月29日(農歷六月十八)——8月7日(農歷六月二十七)

末伏：8月8日(農歷六月二十八)——8月17日(農歷七月初八)