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分享到QQ空间原标题：小心!喝错水可致命 这15种水千万不能喝
晚上睡前。
睡 前不能喝太多水，否则频繁起夜会影响睡眠，但也不能不喝水，应该抿两口再睡觉。因为当人熟睡时，体内水分丢失，造成血液中的水分减少，血液黏稠度变高。临 睡前适当喝点水，可以缓解该现象，从而降低发生脑血栓的风险。
心情烦躁时。
肾上腺素通常被称为“痛苦激素”，当一个人痛苦烦躁时，肾上腺素就会飙升，它如同其他身体毒素一样，可以随着水分排出体外。因此，在心情烦躁时，不妨倒一杯温开水，坐在座位上慢条斯理地把它喝完，心情会因此放松许多。
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(责编：车柯蒙、李昉)
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