密集+輕護理 OL一周最全保養攻略

　　導語：一周7天，誰能做到每天都滴水不漏地做保養？高效護膚也有捷徑，如何抓住一周保養的關鍵點，分清何時需要密集護理，何時可以簡化護理呢？

　　密集+輕護理 OL一周最全保養攻略

　　現代生活節奏快，MM們既要承受工作壓力，又不能忽視肌膚的保養，當身心疲憊的回到家，你是不是有種想放棄保養的沖動，但總有一些人，她們既把工作打理得井井有條，臉蛋也保養得精致漂亮，護膚就像工作，合理安排美膚時間，分清護膚重點，你也能將繁瑣的護膚程序變得簡單高效，學學辦公室女神們一周中是怎樣做保養的吧。

　　一周7天，誰能做到每天都滴水不漏地做保養？高效護膚也有捷徑，如何抓住一周保養的關鍵點，分清何時需要密集護理，何時可以簡化護理呢？跟上女神們的護膚節奏，你也可以做辦公室女神哦，她們有什麼保養秘笈呢？

　　周一：密集醒膚護理

　　過完一個慵懶的周末，又要面對忙碌的工作日了，當你面部浮腫，睡眼惺忪地去上班時，女神們卻精神十足，容光煥發地出現在辦公室了。她們之所以能光彩照人，秘密就是多做了一步晨起醒膚保養，簡單的方法就能消除面部浮腫，緊致面部輪廓，並使肌膚細膩光滑，同時帶來滿滿的正能量，想做女神就學學她們的清晨醒膚小臉法吧。

　　清晨醒膚小臉法：

　　Step 1:將浸透化妝水的化妝棉夾在護膚拍上拍打肌膚。

　　Step 2:涂抹賦活精華，讓清新的香氣帶來愉悅和活力。

　　Step 3:再涂抹瘦臉精華，分別按壓顴骨下方凹陷處，耳后穴位及鎖骨上方各10秒。

　　簡單三步，帶來的醒膚瘦臉效果可不是一點點哦，接下來你就能滿心快樂地出門啦。

　　周二：午后保濕鎮靜有香氛

　　忙亂的時候總覺得肌膚灼熱干燥，口渴上火的煩惱也隨之而至，每到下午，肌膚就暗沉無光，外油內干的現象也十分嚴重。而辦公室女神此時依然光鮮如初，她的小秘密就是在辦公室准備一篇治愈系的保濕香氛噴霧，用集保濕與香氛於一體的噴霧，一邊噴一邊讓心靈休整，肌膚很快就能恢復明亮光潔，她們是怎樣用保濕香氛噴霧的呢？

　　保濕香氛噴霧使用方法：

　　Step 1:將噴霧向空中噴洒，快速地多按幾次，讓更多的香氛霧化在空氣中，籠罩頭頂。

　　Step 2:在香氛保濕噴霧中感受細小的水點落在肌膚上的感覺，深呼吸。

　　Step 3:深呼吸之后冥想幾秒鐘，想想快樂的事情，給自己幸福的暗示。

　　用完噴霧后，你是不是覺得整個身心都放鬆了，干燥問題解決了，肌膚也更加明亮干淨啦。

　　周三：簡化卸妝步驟+夜間深潤護理

　　調查表明，周三是一周中皮膚最差的一天，經過幾天的辛勤工作，身心已經倦態，想想假期還有兩天，心情頓時不美好了，肌膚自然不好看啦！你若是不好好護理，接下來的幾天肌膚會更糟，女神可不會任憑肌膚毀掉，她們會在周三晚上給肌膚做修復工作。簡化卸妝步驟減少刺激，再利用夜間修護為肌膚鎖上滋養的保護膜，美美睡上一覺，第二天又容光煥發了！

　　簡化卸妝步驟：

　　Step 1:用卸妝油大面積輕柔面部，乳化之后用水洗淨，擦干肌膚。

　　Step 2:用眼唇卸妝水再次清潔眼周肌膚，消滅防水彩妝等頑固分子。

　　Step 3:最后用化妝水濕巾擦拭一遍即可。

　　這樣的卸妝步驟免去了洗面奶二次清潔的刺激，僅用化妝水濕巾來簡單清潔。

　　清潔完面部后，再鎖上肌膚的門，使肌膚在得到舒緩、防護和滋養后，能夠專注於自我修復和細胞重建。依然是三個步驟哦~

　　Step 1:按照夏日常規護理步驟涂抹夜間精華或乳霜，用雙手包裹臉頰。

　　Step 2:涂抹夜間用的修護霜，使其輕柔的質地充分附著於肌膚。

　　Step 3:輕彈肌膚后深深感受玫瑰香調的心靈慰藉，再熄滅燈休息，結束疲憊的一天吧。

　　伴著香氛入眠，肌膚能在睡夢中更好地修復，第二天氣色會好很多！

　　周四：去角質+面膜密集護理

　　連續幾天化妝，照鏡子時發現膚色不均勻，別緊張，女神告訴你，密集護理迅速就好。說是密集護理，其實也不必太鋪張浪費，隻需先去角質，再加修復面膜，一次就能獲得膚色均勻，平滑細膩的好肌膚。快看看女神是怎麼用面膜快速煥膚的吧！

　　面膜增效護理法：

　　Step 1:使用柔和的去角質凝膠或是擦拭型去角質乳液后准備做面膜。

　　Step 2:使用高效的綜合型面膜，一次搞定細紋、暗沉和疲憊現象。

　　Tip :在敷面膜時，用心地感受面膜的力量，功效會倍增哦。

　　周五：用水療慰問身心

　　當你想著周五晚上大吃大喝時，女神們正准備用水療來犒賞自己的肌膚呢。如果不想去美容院，在家也能DIY水療。入浴后仿佛疲憊都消除了，點上一盞香燭，飲一杯淨化水，洗下一身的污垢和疲憊，周五的晚上是多麼放鬆安寧。

　　居家SPA護理步驟：

　　Step 1:SPA之前泡一杯安神茶，將水溫調整在39攝氏度，泡15分鐘，最容易安眠。

　　Step 2:入浴之前先淋浴，並且可以使用去角質產品深層清理身體污垢。

　　Step 3:入浴之后，可以適當按壓自己的后頸肌肉，緩解長期伏案的身體壓力。

　　周六：肌斷食簡化保養

　　滿滿的休閑時光，所有美容步驟都可以簡化，當肌膚在休假放鬆時，涂一層就足夠。女神們會使用極簡的肌斷食療法，節省時間，讓肌膚自我調節到最好的狀態。你也可以試一試哦~肌斷食的方法不適合長期進行，每周做一次就可以啦。

　　超輕鬆肌斷食法：

　　Step 1:肌膚斷食療法每周於周末採用，早晚各一步，用乳液替代日常的護膚品。

　　Step 2:涂抹乳液時應避開眼周，甚至不需要按摩，涂均勻即可。

　　Step 3:再涂抹頸部，若外出的話再涂一層高倍防晒即可。

　　Tip ：周末隻需要使用基礎保濕的乳液，功效成分越簡單越好。

　　周日：出游要做好防護

　　周末，大部分人會選擇出去散散心，以玩為主的戶外活動，自然少不了高倍防晒、防花妝、超級輕盈的底妝了。如果不做好防護，玩一趟回來小心被晒成小黑人哦，女神怎麼允許自己的皮膚變黑呢？可是涂了防晒要補涂，看看女神是怎樣在戶外補妝的呢？

　　外出補妝秘籍：

　　Step 1:用吸油紙輕輕吸去面部多余的油脂。

　　Step 2:將保濕噴霧噴在面部，用手指以彈鋼琴的方式輕點，促進其吸收。

　　Step 3:用含有防晒指數的粉餅將脫妝的部位補好就可以了。

　　補妝完畢，你又恢復了神採奕奕的模樣，在陽光下玩耍也不擔心晒黑了。