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分享到QQ空間原標題：節后醒膚模式開啟 容光煥發進入工作狀態
醒膚第三關：給美容覺做好鋪墊
夜間是肌膚修復的最佳時機，在睡美容覺前，做幾個護膚小動作，可以給肌膚積蓄能量，讓你第二天神採奕奕。
STEP 1：重視晚睡前的“晚餐”
皮膚在得不到充足睡眠的情況下，會出現營養(水分、養分)的過度流失，在晚餐時多補充一些含維生素C或含有膠原蛋白的食物，利於皮膚恢復彈性和光澤。富含膠原蛋白的食物如“動物肉皮”，大量的水果中都富含維生素C，或者口服1∼2片維生素C片。
STEP 2：卸妝油洗去一天的臟污
無論你有沒有化妝、是黏在辦公椅上的OL、或奔波的業務員，一整天下來分泌的油脂、接觸的空氣臟污，都需要靠卸妝油來深層洗淨。一瓶同卸除眼睫，3分鐘搞定臉部清潔工作。
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(責編：車柯蒙、李昉)
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