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是它们导致肥胖!检视10个让你瘦不了的因素【6】

2014年02月11日13:53 来源：爱美网手机看新闻

原标题：是它们导致肥胖!检视10个让你瘦不了的因素

　　6. 觉得减肥就是不吃东西

　　不吃东西是恶性循环，只会增加下一餐的食慾和食量。这个道理其实大家都懂，可一遇上事情多的时候，不少人就会选择饿着肚子，潜意识里还会安慰自己——“这样的话还能减肥，真好！”编辑实在不忍戳穿你，但是这样只会让你的身体代谢能力越来越差，远离这个坏习惯吧！

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(责编：闫璐、李昉)

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