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熬夜皮肤差? 10个秘籍让你晚睡也有好皮肤【4】

2014年02月21日16:31 来源：爱美网手机看新闻

原标题：熬夜皮肤差? 10个秘籍让你晚睡也有好皮肤

　　4.在睡前补充维生素C最有效

　　皮肤在得不到充足睡眠的情况下，营养会过度流失。

　　如果你有每天口服美容产品的习惯，建议改在睡前服用维生素C及口服胶原蛋白产品，这样做不仅比白天吸收效果更好，还有利于皮肤在睡眠时得到充分修复的营养，恢复弹性光泽。

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(责编：闫璐、李昉)

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