人民网>>时尚

小沈阳撞脸都叫兽 五官像也要脸够瘦

 

2014年02月27日10:01    来源:pclady    手机看新闻
原标题:小沈阳撞脸都叫兽 五官像也要脸够瘦

小沈阳撞脸都教授 五官像也要脸够瘦

  神马?!小沈阳撞脸星星叫兽?这一话题源自小沈阳君在微博上的惊人之语,“高低减肥!我怎么变双眼皮了,岁月不饶人呀!都教授的粉们别气阿。”咋一看眉眼之间居然还有那么一点相似哟!不过觉得像的亲们该醒醒了!人家叫兽明明是瓜子小脸,哪里是小沈阳的国字方盘呢!小沈阳xi,五官像也要脸够瘦呀!

  这一对比是不是深深戳痛了大脸MM们,还不瘦脸,哪里对得起父母给的精致五官?瘦脸,刻不容缓!

小沈阳撞脸都教授 五官像也要脸够瘦

 

小沈阳撞脸都教授 五官像也要脸够瘦

 

  有的女生会有疑问,“我的脸怎么忽大忽小?”“我脸盘子不大呀,就是肉肉太多!”小编先来解答一下,瘦脸到底瘦什么?

  1.脸部的水肿

  想消除水肿,建议保持有规律充足的睡眠,且睡前的两个小时不要吃咸食也不能喝酒。叶菜类的蔬菜、豆类、香蕉、西瓜、地瓜等食物的含钾量高,多摄取这些食物有利尿作用,以减少水分在体内的滞留,平日饮食也避免盐分太高的食物。如果要肌肉结实,可以多摄取富含维生素E、铁质的食物,如绿色蔬菜、豆制品。

小沈阳撞脸都教授 五官像也要脸够瘦

  2.脸部的脂肪

  想要消除脸部脂肪,可以经常性地做一些脸部运动的动作,例如,重复咧嘴微笑、嘟嘴、鼓起双颊等表情,也可选择多吃粗纤维的蔬菜、水果,进食时慢慢咀嚼食物,以锻链表情肌的弹力。另外,有些人可能以为天天嚼口香糖能瘦脸,小心咀嚼肌使用过度反而会造成肌肉发炎,甚至造成肌肉过度发达而成了国字脸。

  3.脸部松弛

  预防脸部松弛的重点在於多注意防晒、不吸烟、不熬夜;多咀嚼、多微笑、多做脸部按摩、多吃蔬菜水果;可使用含丰富维他命、蛋白质等精华的抗老化修护保养品。

下一页
(责编:闫璐、李昉)


注册/登录
发言请遵守新闻跟帖服务协议   

使用其他账号登录: 新浪微博帐号登录 QQ帐号登录 人人帐号登录 百度帐号登录 豆瓣帐号登录 天涯帐号登录 淘宝帐号登录 MSN帐号登录 同步:分享到人民微博  

社区登录
用户名: 立即注册
密  码: 找回密码
  
  • 最新评论
  • 热门评论
查看全部留言

24小时排行 | 新闻频道留言热帖