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印堂长痘应对策略 实用小TIPS助力快速祛痘【4】

2014年03月11日08:25    来源:爱美网    手机看新闻
原标题:印堂长痘应对策略 实用小TIPS助力快速祛痘

 印堂长痘应对策略 实用小TIPS助力快速祛痘

方法四:增加睡眠,不仅睡眠时间要保证,保证其质量是关键。有规律地暗示按时睡觉,按时起床。睡前不要进食,睡觉时要熄灯,养成正确的睡觉姿势,还有就是每天坚持锻炼减少压力。

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(责编:车柯蒙、王静)


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