五一出游防晒预警 尽情享受日光浴(组图)【2】

　　防晒误区1：出门前两分钟才记起要防晒

　　很多MM没有养成涂抹防晒霜等防晒产品的习惯，一般是等到出门前两分钟才想起来，外面太阳大，紫外线强，涂一下防晒吧。可是不管怎么涂防晒都没有效果。其实出门两分钟前才涂防晒这种做法是错误的。由于防晒中的有效成分必须渗透至角质表层后，才能发挥长时间的保护效果，出门前才涂防晒产品，没有完全起到防晒效果。而正确的做法是需要在出门前30分钟就应该将防晒产品均匀地涂抹在身体暴露于阳光的部位上。一般来说，包含脸部及颈部，大约每次要搽上牙膏管挤出约3厘米的量最为适当。

　　防晒误区2：室内不需要防晒

　　很多人都觉得平时在室外涂防晒就可以了，室内不需要做防晒工作，其实在室内时紫外线中含有的UVA会折射进室内，其能深入真皮层，对胶原、弹力纤维甚至纤维母细胞进行破坏，不但会激发色素合成而使肤色“变黑”，更是造成皮肤“老化”及细纹产生的主要祸首，甚至引发皮肤癌变。即使是长期呆在室内，也要适量涂抹防晒产品，但是用量可以少于室外，防晒系数也可以较低。