原标题:15种食物是防癌高手 解毒素+抗老化
食用小秘诀
在盛产蓝莓的季节,建议每天食用半杯新鲜蓝莓,还可有增强脑力和视力的功效。
蓝莓为至阳之果,盛产季时可以当零嘴天天享用一大盘。蓝莓经高热干燥过程则会转为阴性,如果食用过量蓝莓干或饮用过多加工过的蓝莓汁,有可能会导致干咳不止 。
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(责编:车柯蒙、李昉)
食用小秘诀
在盛产蓝莓的季节,建议每天食用半杯新鲜蓝莓,还可有增强脑力和视力的功效。
蓝莓为至阳之果,盛产季时可以当零嘴天天享用一大盘。蓝莓经高热干燥过程则会转为阴性,如果食用过量蓝莓干或饮用过多加工过的蓝莓汁,有可能会导致干咳不止 。
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