刘嘉玲爱猪肝汤 揭秘资深女神饮食美容奇招

　　导语：美女天三分靠天生，七分靠勤劳。羡慕明星好脸蛋？熟不知她们个个都是美容大王和营养专家。撇开她们的美容带言不说，私底下也有不少奇方妙招，吃的喝的都很讲究！

　　刘嘉玲

　　刘嘉玲特别推荐番茄猪肝汤

　　猪肝可以清血排毒，只要身体干净，气色就好，所以刘嘉玲常常以煲汤作为美容餐。当然充分的睡眠、充足的水分及足够的运动，这三者也缺一不可。

　　高圆圆

　　高圆圆爱喝薏米汤

　　因为薏米有健脾祛湿、清热排毒的功效，根据不同季节再配上红豆或者绿色，美容养颜又解馋，娇美的芳容来靠保养。

　　张馨予

　　张馨予爱喝玉米须水

　　将玉米须用水煮或者泡，能够消除身体的浮肿。每天坚持喝，还可以达到瘦脸瘦身的功效。

　　吴佩慈

　　吴佩慈爱吃芦笋沙拉

　　芦笋具有生津利水、清热解毒的功效，特别适合干燥的秋季，并且就算吃得饱饱的也完全不用担心会发胖。怪不得九头身美女的身材永远那么好。

　　姚晨

　　姚晨爱吃藕

　　鲜藕中富含各种维生素和矿物质，蛋白质和碳水化合物的含量也非常丰富，更是补养气色的好食材。连微博女王姚晨都非常喜欢在家炖上一锅美味的莲藕排骨汤，热热地喝上一碗。

　　黎姿

　　黎姿每天吃苹果

　　玉莹小主透露自己每天至少要吃一个苹果，并且也非常喜欢运动，饮食和运动的结合才能够让她永远都保持着年轻美丽的娇容。