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分享到QQ空间原标题：含乳饮料含奶低! 当心那些伪装成牛奶的饮料
时下，超市里有不少含乳饮料都宣称“富含营养”、“天然健康”。然而，专家提醒，含乳饮料中真正“奶”的含量是非常低的，有时候并不能满足身体的营养需求。所以购买乳饮料时一定要擦亮眼睛，明辨各种“伪装牛奶”。
【含乳饮料】
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含乳饮料是软饮料的一种，其主要成分为水，其次才是奶及各种添加剂(如甜味剂、果味剂)等，其营养成分远不及鲜牛奶。
除了营养物质缺乏外，含乳饮料中也存在添加剂过多的问题。这类含乳饮料含乳很少，通过添加香精、增稠剂的方法，把口感做得特别香浓，比纯牛奶还要像牛奶。如果加入一些有害的化工原料作为添加剂，饮用后会对肝脏等器官有伤害，长久服用危害很大。
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(责编：李楠桦、李昉)
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