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养生:晨起喝杯水 每天喝6种饮料抗衰老【2】

2014年06月19日08:44    来源:广州日报    手机看新闻
原标题:养生:晨起喝杯水 每天喝6种饮料抗衰老

  午餐喝绿茶。美国加州健康与长寿研究所医学主管乔纳森·科尔博士表示,绿茶可促进新陈代谢,有助预防乳腺癌。西澳大利亚大学研究发现,绿茶有助于降低血压。

  下午喝可可。美国康奈尔大学研究发现,热可可中抗氧化剂含量超过咖啡、红葡萄酒和绿茶。可可有益心脏健康和皮肤健康。

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(责编:李楠桦、李昉)


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