生活提示：微信朋友圈假货榜 15大超级防癌抗癌食物　

　　人民网北京7月22日电 近期，时尚热点事件不断。“微信朋友圈爆款假货警示榜”女人的“面子安全”自然是女性朋友最关爱的，最近小编一直在关注“真假难辨”的化妆品代购市场，今天要特别说一说微信朋友圈里卖得火热的日韩化妆品爆款；“浙江富阳服装抽检合格率不足五成，波司登恒源祥上榜”此次抽检从5月上旬开始，涉及YOUNGOR、波司登、JASONWOOD、海澜之家、秋水伊人、EVA OUXIU、太子龙、恒源祥、BUSEN等共21个服装品牌的32批次产品；“卫宝等抗菌护理品含三氯生：皮肤敏感的人慎用”长期使用抗菌皂可能干扰人体荷尔蒙 皮肤敏感的人慎用……

　　人民网时尚频道为您盘点近期时尚热点新闻，为网友提供护肤养生妙招。

微信朋友圈爆款假货警示榜

　　  朋友圈爆款日韩化妆品批发价盘点  

　　女人的“面子安全”自然是女性朋友最关爱的，最近小编一直在关注“真假难辨”的化妆品代购市场，今天要特别说一说微信朋友圈里卖得火热的日韩化妆品爆款。你可能不相信，比如EGG鸡蛋面膜、小青猪猪皮面膜、DD粉底霜、自然乐园芦荟胶等在微信朋友圈能卖到100多元高价的化妆品，其在阿里巴巴上一些标着“最优版本”、“带防伪”等字样的同类商品的批发价竟然低至零售价的一成都不到。

　　其实朋友圈的卖假货的这些人，就是洗脑式的疯狂信息轰炸，之所以各种神器卖得好，就是抓住了“朋友”间互相信任的这个弱点！当然还有很多没提到的朋友圈疯转的神器，大家谨慎购买。……》》

浙江富阳服装抽检合格率不足五成 波司登恒源祥上榜

　　抽检合格率仅为46.9%

　　此次抽检根据服装类消费投诉的特点，结合日常责任区监管中发现的可疑线索及服装销售的季节性特点，确定品牌服装专卖店、童装销售网点为重点领域，夏季服 装短袖、T恤、休闲裤等为重点品种，涉及YOUNGOR、波司登、JASONWOOD、海澜之家、秋水伊人、EVA OUXIU、太子龙、恒源祥、 BUSEN等多个知名品牌。

　　此次抽检不合格产品包括eva ouxiu 、波司登、雪中花、恒源祥等13个品牌。在不合格的17批次产品中，因为标识不合格的有15批次，质量不合格的有12批次。不合格产品所涉及的项目中纤维含量问题最多，占总抽样数的18.8%。……》》

卫宝等抗菌护理品含三氯生：皮肤敏感的人慎用

　　 皮肤敏感的人少用抗菌产品

　　“三氯生是一种合成的广谱杀菌剂，对真菌、病毒有广泛的杀灭及抑制作用。”长沙雅美整形医院皮肤科医生称，三氯生主要用于消毒香皂、沐浴露等个人护理品中。

　　该医生表示：“目前国内并没有科研表明，二者会影响人体荷尔蒙。不过，皮肤脆弱的人使用抗菌护理品，可能会引起皮肤过敏，要慎用。……》》

温馨提示：浓茶解酒？警惕夏季3大致命饮酒误区 　　

　　偶尔少量的饮酒并不会给身体造成较大的危害，这是因为酒在进入人体后，经过一系列代谢过程，最终会转化成水和二氧化碳排出体外。但如果长期大量饮酒，肝脏就会慢慢受损，正如“破窗效应”一样，当肝脏受损之后，它的免疫、防疫平衡就会被打破，病毒等一系列问题就会随之而来，更有甚者，有些肿瘤细胞也会活跃起来。……》》

温馨提示：一天吃多少蒜能防癌 15大超级防癌抗癌食物　

　　【调味料类】

　　1、蒜头，每公斤体重一天吃0.125克，远离大肠直肠癌。

　　2、姜母与姜，每日吃一小杯姜蓉，健康防癌。

　　【水果类】

　　1、杏桃，最佳的天然防癌水果

　　2、番茄，所含茄红素，是最出名的抗氧化成分……》》

温馨提示：上班族最易忽视9种短命恶习

　　恶习一：饮水不足

　　夺命理由：导致脑老化；诱发脑血管及心血管疾病；影响肾脏代谢功能。

　　办公室一族在工作中，由于工作时精神高度集中，很容易忘记喝水，造成体内水分补给不足。体内水分减少，血液浓缩及黏稠度增大，容易导致血栓形成，诱发脑血管及心血管疾病，还会影响肾脏代谢的功能。

　　见招拆招：多喝水，勤上洗手间；但要注意，对于部分大肠代谢功能差的朋友，最好在感到口渴的时候再去喝水，以免造成体内水代谢进一步紊乱。……》》

温馨提示：谨"肾"饮食 10个坏习惯吃坏你的肾

　　1.爱吃咸

　　饮食中的盐分95%是由肾脏代谢而出，若摄取太多，肾脏的负担就加重;加上盐中的钠会导致身体的水分不易排出，更加重肾脏的负担，破坏肾脏功能，进而诱发肾脏病发生。

　　2.偏好肉食、含蛋白质食物。

　　吃多了肉类、牛奶及豆类等富含蛋白质的食物，会增加肾脏负担;若肾脏长期高负荷运作，将加速肾功能衰退，引发肾脏疾病、尿毒产生。并且饮食不均衡造成的营养不良，容易引起免疫力下降，增加罹患感染症机率，影响肾功能。……》》

温馨提示：10种食物吃出无暇肌

　　1、草莓——能增白和滋润保湿

　　草莓属浆果，含糖量高达6%-10%，并含多种果酸、维他命及矿物质等，可增强皮肤弹性，具有美白和滋润保湿的功效。

　　2、西红柿——平衡皮肤的PH值，祛斑美白

　　西红柿营养丰富且热量低，许多模特都靠食用西红柿来保持身材。

　　它丰富的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的PH值。……》》

温馨提示：运动前后如何正确补水

　　运动前别喝太多

　　一般情况下，人体一天所排出的尿量约有1500毫升，再加上从粪便、呼吸过程中或是从皮肤所蒸发的水，总共消耗水分大约是2500毫升左右，而人体每天能从食物中和体内新陈代谢中补充的水分只有约1000毫升，因此正常人每天至少需要喝1500毫升水，大约8杯左右。这样才能维持我们正常的身体代谢机能。

　　运动后跟着心跳喝水

　　运动后因为身体还处在兴奋期，心跳速度也没有马上恢复平缓，因而在尽量保持饮水速度平缓的前提下，节奏尽量和心跳保持一直，再间歇式地分多次喝。这样才能让心脏有序地、充分地吸收水分。无论是运动前、运动中、还是运动结束后都不要喝过冷的水，以免对肠道进行过分的刺激，水温可在37℃~39℃即可。……》》(实习生吴杨希)