生活提示：国内免税店血拼攻略 3种杯喝水或致癌

    人民网北京9月6日电 近期，时尚热点事件不断。8月21日公布的《国务院关于促进旅游业改革发展的若干意见》明确指出，今后国家将在符合条件的出境口岸不断发展出境免税店，并研究新增进境口岸免税店的可行性。这意味着国家将在未来新增一批免税店，方便国内消费者购买国外的免税商品。那件东西我怎么没买呢？旅途中错过的东西，几乎不会再有机会重来。于是，机上免税购物成功地扮演了“补丁”一角……

    人民网时尚频道为您盘点近期时尚热点新闻，为网友提供护肤养生妙招。

不用去机场：国内免税店血拼实用攻略

　 除了机场，哪里还能找到免税店？

    8月21日公布的《国务院关于促进旅游业改革发展的若干意见》明确指出，今后国家将在符合条件的出境口岸不断发展出境免税店，并研究新增进境口岸免税店的可行性。这意味着国家将在未来新增一批免税店，方便国内消费者购买国外的免税商品。

    免税品，即指免征进口海关税、进口环节消费税和增值税的商品。免税商品的价格自然低廉。不过，在多数人的印象中，这类商店一般设在机场的国际离境厅，购买仍不方便。

    其实，除了机场免税店外，还有其他类型的免税店能让你更方便地购买到免税商品。……》》

错过了机场免税店？先上飞机再交易

    要了解在谁家的航班上，错过哪样商品算万劫不复

　　经常地，旅行最后反而换来精神与物质的双重“失落”。这是一种重新定义，看了好风景，回到现实不免 失落；疯狂刷卡血拼，旅行结束钱包不免失落。任何人都想成为一个精明的、省钱的、洒脱的旅者，于是狠狠地用眼睛和相机记录美景，也狠狠地勒紧钱包。但往往 踏上返程的飞机就后悔了：那件东西我怎么没买呢？旅途中错过的东西，几乎不会再有机会重来。于是，机上免税购物成功地扮演了“补丁”一角。……》》

网络代购化妆品、奢侈品，造假术层出不穷

    流行了好几年的海淘、代购，最近又成了热门话题，不仅因为国际电商、跨境电商动作不断，也因为和海淘、代购相关的法律法规的出台。然而，对于不少规规矩矩做代购的人来说，以上两个因素对他们影响不大，泛滥在微信代购圈里的假货才是他们最痛恨的。说到这一点，买家们真是要和他们同仇敌忾了。两头坑，是这些假货和卖假货者的最大特点。

    “中国化妆品真品联盟”发布的首个《中国化妆品安全指数报告》显示，通过网络销售的化妆品有两成是假货，每10人中有9人质疑化妆品的真伪。除了化妆品，服装、鞋类、奢侈品等也存在买到假货的风险。然而，代购行为的隐蔽性、消费者缺乏鉴别能力、相关监管机制不够完善等原因，使代购圈里的假货越来越猖獗。……》》

温馨提示：酒里也有健康 看看葡萄酒里的益生菌

    益生菌能够支撑肠道系统，改善人体对矿物质的吸收，增强免疫功能和延缓衰老。提起益生菌，大家首先想到的肯定是酸奶和那些经常卖广告的益生菌饮料，很多人都不知道其实凡是经过发酵而来的低度酒也是益生菌的携带者，像啤酒、乳酸酒等，当然还有葡萄酒。……》》

温馨提示：3种杯子喝水或致癌 玻璃杯最安全　

    夏季人体需水量大，我们一般会以喝水来补充体内水分的流失，上班一族经常会使用塑料杯喝水，专家提示，在养生学上看来，除了瓷杯，其他杯子都不太健康。……》》

温馨提示：五类低GI食物 健康享瘦美到哭　

　  一、主食类

   1、糙米

　　糙米的GI=47

　　糙米中含有大量的纤维素，而其胚芽能够改善肠胃机能，促进新陈代谢以及排毒。研究证明，糙米的血糖指数比白米饭低，使人的饱腹感增加，有利于控制食欲，可以帮助肥胖者减肥。

　　二、蔬菜类　　

    1、菠菜

　　菠菜GI值=15

　　菠菜富含植物粗纤维，能加强肠胃功能，助消化，有效治疗便秘。而它含有的胡萝卜素则能转化成维生素A，有效促进生长发育。它含有的铁元素，是血红蛋白的重要成分，能辅助治疗缺铁性贫血。……》》

护肤提示：不看后悔 15大美肤水果吃出弹嫩美肌 　　

    1.樱桃

　　保健功能：樱桃的含铁量位居水果之首。维生素含量高于苹果，其他矿物质磷、钾的含量也很高，是最佳的补血益气滋养品。可增强体质、健脑益智，它能使皮肤嫩白光滑，还有去皱除斑的功效。

　　樱桃汁：樱桃80克，冷开水1杯。樱桃洗净后去核，放人果汁机中加冷开水搅成樱桃汁，倒出供饮(可加适量白糖调味)。此汁具有润泽皮肤的作用，可消除皮肤暗疮疤痕。

　　注意事项：樱桃性温热，不宜多食；热性病及虚热咳嗽者忌食；樱桃核仁含氰甙，水解后产生氢氰酸，药用时应小心中毒。

　  2.苹果

　　保健功效：苹果素来享有“水果之王”的美誉，是很好的天然美容保养品，既可帮助减肥，又能使皮肤润滑柔嫩，富有光泽。苹果是低热量果品，所含营养极易被吸收，苹果中含有的铜、碘、锰、锌、钾等元素能有效地防止皮肤老化、干燥、奇痒及易裂的毛病。

　　1、防止肥胖：苹果几乎不含蛋白质，却含有丰富的苹果酸，能使积蓄在体内的脂肪有效分散，防止肥胖。

    3.奇异果

　　1、美白：因为奇异果富含维生素C，大概是柠檬中维生素含量的1.4倍，在每100克的奇异果中，维生素C含量是75毫克，而同等量的柠檬仅含有维生素C53毫克。

　　2、护肤：除了含丰富维他命C、A、E、钾、镁、纤维素之外，更含其它水果少见的营养成份如氨基酸及天然肌醇等，能有效修复受损肌肤，常保幼滑。……》》

温馨提示：速效瘦腿操 每次10分钟10天减2～3cm

　　快速瘦下半身10天减3cm不是问题

　　这套瘦腿动作很速效，而且很简单，每次只需练习10分钟左右即可，。也不需要太大的空间。大概10天大腿能减2～3cm，每天早晚各练习一次，大概3天就会开始有效果，而且还可以通过矫正盆骨不正，从而消除肩膀酸痛、腰痛、头痛、膝盖疼痛等症状。

　　每天早、晚各做1次

　　1.挺直腰背坐在椅子上，双腿保持并拢状态。

　　2.双手的手掌心朝向大腿，放进大腿内侧大腿根的位置。……》》

温馨提示：快速激起女人欲望的接吻技巧

    一、舌头

　  高级的舌吻需要更高级的技术。午饭的时候，把食物放在一边，刺激她舌尖上的神经。这些神经可以释放引起性欲的复合胺和多巴胺。让你的嘴巴产生更强的功效，只用你的嘴唇轻轻触碰她的舌尖。

　　二、双唇

　　目标放在她的人中上。这是她上唇的中心区域，这里也被古希腊人称作身体上最具能量的地方。两个和头盖骨连接的主要神经就在这个点的表层下。轻轻地咬这里可以促使脑垂体液的分泌。这种液体即是她高潮时所分泌的荷尔蒙。……》》