最強棉簽按摩法 3分鐘消春季晨起浮腫【2】

　　窘況二：睡眠不足膚色暗沉

　　春眠不覺曉，春天總是感覺睡不夠，而MM們卻總喜歡熬夜追劇，睡眠不足使得臉色暗淡無關，再加上浮腫的困擾，整個人會瞬間老十歲。別怕，棉簽同樣能解決你的暗沉肌。

　　Step1. 垂直向內按壓眉心的位置，即印堂。

　　Step1. 垂直向內按壓眉心的位置，即印堂。輕輕按壓，有助於眼周血液循環，快速清醒。

　　Step2. 45℃斜往上按壓鼻翼兩側。

　　Step2. 45℃斜往上按壓鼻翼兩側。促進分泌物的排泄，預防嘴角皺紋的生成。

　　Step3. 45℃斜往上按壓下巴中間的位置。

　　Step3. 45℃斜往上按壓下巴中間的位置。防止嘴角肌肉下垂，促進血液循環。

　　窘況三：浮腫引起肌膚鬆弛

　　別把面部浮腫不當回事，肌膚反復收縮，也會引起鬆弛老化哦，輪廓線常從臉頰、下巴開始崩壞，以棉花棒刺激下巴肌肉群，和臉頰肌肉群，能改善垮臉危機。

　　Step 1.45℃斜往上按壓頰車穴，即耳朵前方的部位，可預防臉部肌肉下垂。

　　Step 1.45℃斜往上按壓頰車穴，即耳朵前方的部位，可預防臉部肌肉下垂。

　　Step 2.垂直往上按壓廉泉穴，即下巴往裡一點的位置，按壓能大大緩解疲勞。

　　Step 2.垂直往上按壓廉泉穴，即下巴往裡一點的位置，按壓能大大緩解疲勞。

　　Step 3.45℃斜往上按壓顴?穴，即臉頰中央，促進血液循環並放鬆肌肉。

　　Step 3.45℃斜往上按壓顴?穴，即臉頰中央，促進血液循環並放鬆肌肉。