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分享到QQ空間原標題：嘴唇鮮紅多因體熱 嘴唇顏色透露的健康信息
【嘴唇鮮紅，多為熱症】
口唇鮮紅常常是熱症的表現，熱症可以分為實証和虛証。
實熱者除了嘴唇鮮紅之外，還常常伴有口干、口苦、口舌生瘡、容易出汗、臉色紅、大便干結、小便黃、小便短刺等症狀。此類人群通常比較壯，較少虛弱者。虛熱者通常伴隨有手足心熱、易盜汗(入睡后汗出異常，醒后汗泄即止)、腰膝酸軟等症狀。此類人群多為老年人、久病體弱者。
●對症食療
實熱者在飲食上應當以清熱降火為主。要少吃芒果、木瓜、榴蓮等熱氣的水果，少吃煎炸、辛辣的食物。可以適當食用綠豆湯、甘蔗、雪梨等清熱食物。也可以喝降火的涼茶或湯水。虛熱者重在滋陰，不能多吃生的雪梨，可以用沙參、麥冬等煲瘦肉或者雞等，以食療方法調養虛証。
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(責編：車柯蒙、李昉)
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