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小心變成苦瓜臉! 導致嘴角下垂的7個惡習【9】

2014年06月16日08:36    來源:愛美網論壇    手機看新聞
原標題:小心變成苦瓜臉! 導致嘴角下垂的7個惡習

 小心變成苦瓜臉! 導致嘴角下垂的7個惡習

  3、局部練習 擊退嘴角下垂

  【練習一】

  Step1、張大嘴

  像要一口咬下巨無霸一樣,盡可能地張大嘴,這樣我們平時用不到的面部肌肉也可以得到鍛煉。

  Step2、嘴角向上

  保持著嘴大張的狀態3秒鐘,然后有意識地慢慢讓兩邊的嘴角向上拉,這樣保持5秒鐘。注意舌頭不要伸出來喲。

  Step3、恢復自然狀態

  注意:嘴巴不要張得太小!

  嘴只是微微張開,咧開嘴角的話很難達到鍛煉的目的。一定要有意識地張大嘴,嘴角往斜上方提升。

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(責編:車柯蒙、李昉)


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