世界杯熬夜看比賽護膚要點【3】

第3頁 :眼部熬夜急救法

　　眼部熬夜急救法

　　熬夜之后，最容易出現的問題是黑眼圈、眼袋。急救的方法是先清洗，然后保養。熬夜之前，可以做一次以保濕、預防細紋為主的眼膜，然后擦上有精華成分的眼霜;熬夜之后，在做一個以去除細紋、眼袋、黑眼圈為主的眼膜，然后擦上有精華成分的眼霜，美美的睡上一覺，眼部問題就可得到有效緩解。現在還有很多附帶眼膜的面膜貼，使用起來既快捷又省事，是熬夜族不錯的選擇。

Clinique倩碧男士每日保濕眼膠

　　Clinique倩碧男士每日保濕眼膠

　　產品中含有 Clinique倩碧標志性的喚醒肌膚記憶科技配方，為灼熱干渴的眼部肌膚提供最大限度的水分補充。咖啡因促進膽固醇的自然合成，幫助肌膚在三至四周內重建和修復天然滋潤保護膜，從而保持肌膚的最佳含水量;維生素 B6則通過促進神經醯胺，另一種構成水分屏障的關鍵脂類的生成來加速這一過程。此外，產品成分中還包括亞麻酸、膽固醇和小麥精華，三種類似於肌膚自然成分的脂質，從外到內全面改善肌膚含水狀況。

科顏氏冰爽男士眼霜

　　科顏氏冰爽男士眼霜

　　科顏氏冰爽男士眼霜，亦是一支“全日眼部喚醒冰棒”，這支小冰棒以便攜式的條狀成為眼部護理領域的創新型產品。這隻“冰棒”專門針對雙眼易於疲勞，產生浮腫或者黑眼圈的人群，易於涂抹，輕輕一掃，雙眼即被喚醒。

　　產品質地輕薄，蘊含玫瑰茄花提取及咖啡因消除眼部浮腫，紅景天根精華喚醒疲勞雙眼，天然蜂蜜消除眼部干燥感，令男士疲倦雙眼重獲活力，電力十足。

世界杯熬夜看比賽護膚要點

　　熬夜中的其它補救措施

　　1.每隔1小時就起來走動走動或做5分鐘的伸展運動，就能促進血液循環，使頭腦變得清醒，順便再點些眼藥水，舒緩眼部疲勞后再回到電視旁邊。

　　2.起床后洗臉時利用冷、熱交替剌激臉部血液循環

　　3.看完你想看的奧運比賽，記得洗澡，這樣可以放鬆心情，使肌肉和關節放鬆，有鎮定，安眠的功效。

　　4.早上起床后先喝一杯枸杞茶，有補氣養身之效。

　　5.睡前30∼60分鐘時飲水量要開始減少，睡前先上廁所，避免水分囤積到腿和臉上，從而形成浮腫。熬夜的JM為了提神總喜歡喝咖啡，殊不知它會消耗體內的維生素B，反而讓你更虛弱。

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