生活提示：8種難吃食物最營養 10種果蔬吃錯要人命

　　人民網北京7月26日電 近期，時尚熱點事件不斷。“阿瑪尼印記女士香水等7批次進口化妝品被曝不合格”2014年5月進境食品化妝品不合格信息公布，包括阿瑪尼印記女士香水在內的7批次進口化妝品被發現存在超過保質期、貨証不符、標簽不合格、未取得食藥總局備案憑証、菌落總數超標等問題﹔“劣質羽絨服成本不足10元 假冒名牌網上賣百元”一個不到2毛錢，劣質羽絨服換個“馬甲”就立即變成品牌羽絨服。一業內人士稱，假羽絨服內的填充物不是鴨絨，是鴨毛打碎甚至是雞毛﹔“美容院消費泥潭深似海 消費者花17萬欲自殺”消費者在美容院辦卡，一腳踏入消費“泥潭”，花17萬元買了一肚子窩囊氣，錢沒要回反遭商家威脅……

　　人民網時尚頻道為您盤點近期時尚熱點新聞，為網友提供護膚養生妙招。

阿瑪尼印記女士香水等7批次進口化妝品被曝不合格

　　阿瑪尼印記女士香水因超過保質期被銷毀

　　近日，中國經濟網記者從國家質檢總局網站了解到，2014年5月進境食品化妝品不合格信息公布，包括阿瑪尼印記女士香水在內的7批次進口化妝品被發現存在超過保質期、貨証不符、標簽不合格、未取得食藥總局備案憑証、菌落總數超標等問題。

　　中國經濟網記者了解到，國家質檢總局近日公布了2014年5月進境食品化妝品不合格信息，共有232批次產品被檢出不合格，據介紹，這些不合格產品已經被退回或銷毀，未在國內市場銷售。……》》

劣質羽絨服成本不足10元 假冒名牌網上賣百元

　　換個標牌劣質羽絨服變身品牌

　　炎炎夏日，波司登、紅豆、雅鹿等知名羽絨服品牌等網店正處在反季促銷季節，普遍降價至三四折。伴隨著豐厚的利潤，大量冒牌頂包現象應運而生，多款挂牌名牌羽絨服，售價僅百元左右，網上名牌吊牌更是明碼標價，一個不到2毛錢，劣質羽絨服換個“馬甲”就立即變成品牌羽絨服。一業內人士稱，假羽絨服內的填充物不是鴨絨，是鴨毛打碎甚至是雞毛。

　　“批發羽絨服一件一百多元，在淘寶上可以賣三百到四百的價格。”一位在阿裡巴巴做批發的老板介紹，普通羽絨服成本在兩三百左右，按照新國標，羽絨服的含絨量必須在50%以上。該人士稱，“飛絲”就是粉碎絨，是行業內對劣質假冒羽絨的稱呼，實際上就是鴨、雞毛的邊角廢料粉碎后形成，還可能產生異味和病菌，這樣的羽絨服，填充物的成本不到10元。……》》

美容院消費泥潭深似海 消費者花17萬欲自殺

　　相信去過美容院消費的女性大多都有過“美容升級”的經歷，在各種美容卡營銷的誘惑下，陷入消費的“泥潭”難以自拔。，當事人劉女士從最初的想去體驗一下美容服務，一步步走到花費了17萬多元消費各種項目，到最后她居然因為遇到問題無法解決想要跳樓自殺。……》》

溫馨提示：暑假別讓孩子當“零食控” 多吃4種零食會變笨！ 　　

　　暑假一到，電腦、手機、電視等電子產品一夜之間得到解禁，而將長時間宅在家裡的孩子們主要的休閑活動就變成了上網、玩游戲和看電視，這不僅會讓孩子們久坐不動、作息時間混亂、視力受影響，而且會讓孩子們吃更多的零食。

　　有些家長甚至為了哄孩子開心，或是出於讓孩子安心待在家的目的，還會特地帶著孩子到超市大批選購零食，孩子喜歡吃什麼就買什麼，這非常不利於小朋友的身體健康。

　　廣東省中醫院營養科主任郭麗娜醫師提醒家長，不要給孩子吃一些含鉛高、反式脂肪酸高、含有激素和高熱量的零食，否則將影響孩子的身體健康和智力發育。……》》

溫馨提示：胡蘿卜下酒真有毒嗎 胡蘿卜怎麼吃防癌又明目　

　　胡蘿卜下酒真有毒嗎

　　胡蘿卜具有很高的保健作用和醫療價值，但美國食品專家卻告誡人們：“胡蘿卜下酒”的吃法是不利健康的。因為胡蘿卜中豐富的胡蘿卜素和酒精一同進入人體，就會在肝臟中產生毒素，引起肝病。所在，人們要改變“胡蘿卜下酒”的傳統吃法，胡蘿卜不宜做下酒菜，飲酒時也不要服用胡蘿卜素營養劑，特別是在飲用胡蘿卜汁后不要馬上飲酒，以免危害健康。

　　胡蘿卜炒蛋迎戰卵巢癌

　　胡蘿卜炒蛋可以降低卵巢癌的發病率。雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質，其蛋白質是自然界最優良的蛋白質，對肝臟組織損傷有修復作用;同時富含DHA和卵磷脂、卵黃素，對神經系統和身體發育有利，能健腦益智，改善記憶力，並促進肝細胞再生;雞蛋中含有較多的維生素B和其他微量元素，可以分解和氧化人體內的致癌物質，具有防癌作用。……》》

溫馨提示：小心越吃越焦慮！5種升壓食物“壓垮”你

　　1.油膩食物

　　冰淇淋、炸雞、薯條、披薩、漢堡、起士蛋糕等，會讓人吃了1小時后就昏昏欲睡。若和含咖啡因的可樂、奶茶一起吃，則是2∼3個小時后會覺得精疲力盡，也會影響晚上的睡眠品質。

　　2.高鹽分的調味食品

　　洋芋片、罐頭食品、速食面、香腸、火腿、熱狗、鹵味、腌制品、番茄醬、醬油等高鹽分食物都容易讓身體的循環變差，造成代謝緩慢，精神疲憊。……》》

溫馨提示：味道越怪越養人 8種難吃食物最營養

　　1、澀味食物

　　未熟的柿子、紫色的葡萄皮，這些都是澀味很重的食物。它們的澀味是食物中的單寧、植酸和草酸帶來的。這些物質都是強力的抗氧化物質，對預防糖尿病和高血脂有益。不僅如此，同一種水果，發澀的品種營養價值更高，比如，酸澀的小蘋果就比大而甜的富士蘋果好。

　　健康小知識：澀味食物中的單寧在美容產品中的應用很廣泛，主要功效為收斂、防晒、美白、防皺、抗氧化。所以說，澀味食物對女人來說真的非常不可多得的美容食物

　　2、粗糙食物

　　粗糙食物之所以粗糙，是因為此類食物中含有豐富的非水溶性纖維，比如粗糧、芹菜杆和白菜幫等。可就是這些膳食纖維，能幫助人們預防便秘、防止腸癌、有利金屬離子排出，幫助身體排毒，減輕體重。如果你在吃高脂菜肴的時候擔心發胖，可以吃這些食物，因為這是粗糙食物發揮效力的最佳時刻。……》》

溫馨提示：蘋果櫻桃吃到核 10種果蔬吃錯要人命

　　通緝犯1：櫻桃

　　窩藏地點：葉子和果核含氫氰酸

　　櫻桃是很常見的水果，可用於烹調、釀酒或者生吃。它們與李子、杏和桃子來自同一家族。所有這些水果的葉子和種子中都含有極高的有毒化合物。杏仁也是這一家族的成員，但是，它是唯一的尤其以收獲種子為主的果實。

　　櫻桃的種子被壓碎，咀嚼，或者只是輕微的破損，它們都會生成氫氰酸。輕度中毒症狀包括頭痛、頭暈、意識錯亂、焦慮心慌和嘔吐。大量的氫氰酸會導致呼吸困難、高血壓、心臟跳動過快以及腎衰竭。其他反應包括昏迷、抽搐，最嚴重的會導致呼吸系統衰竭致死。以后吃櫻桃一定記得不要吮吸或者嚼櫻桃種子。

　　通緝犯2：蘋果

　　窩藏地點：果核含氫氰酸

　　不管走到哪裡，蘋果絕對都是一個受歡迎的水果。與櫻桃和杏仁一樣，蘋果種子也含氰化物，但含量不高。蘋果種子一不小心就會被人吃到，但是隻有吃下很多你才會感到不舒服。

　　果肉裡並不含什麼有毒化學物質，但在蘋果核裡你會發現氰化物。把一個蘋果核全吃了雖然不會致死，但也絕對對身體不好。當然，如果你吃太多的蘋果核，(前提是要咀嚼並吞下)就有可能有並發症。……》》

溫馨提示：專家提示減肥不當或減損壽命

　　中醫認為，造成肥胖的最大問題是“肝郁”和“脾虛”。肝郁造成膽汁分泌不足，脾虛則導致胰腺功能減弱，而膽汁與胰腺正是消解人體多余脂肪的兩位干將，隻有將這兩位干將的積極性調動起來，才能從根本上解決肥胖的問題。要想使肝和脾的功能恢復正常，首先要保証血氣的暢，血氣通暢來源於充足的營養，如果節食減肥， 必然會由於營養不足影響肝、脾功能，使脂肪的排放量更加減少。

　　減肥要結合自己的身體情況，採取科學的方法，最好從肝、脾入手，採用“補”法，增加二者的疏泄功能，而不要一味地“減”下去，以致把自己的壽命也減掉。……》》(實習生吳楊希)