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分享到QQ空间原标题：小心越吃越焦虑！5种升压食物“压垮”你
压力除了跟外在环境跟心理状态有关外，还跟你吃的食物有关。无论是下午被老板盯得满头包后掏出抽屉里的饼干猛吃，还是在凌晨为了来不及在明早开会前生出的报告而狂吃泡面，其实都会让你更焦虑。
有些事物天生就是升压器，会让你更加焦虑高压。提醒你远离5种升压食物。
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(责编：实习生、李昉)
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压力除了跟外在环境跟心理状态有关外，还跟你吃的食物有关。无论是下午被老板盯得满头包后掏出抽屉里的饼干猛吃，还是在凌晨为了来不及在明早开会前生出的报告而狂吃泡面，其实都会让你更焦虑。
有些事物天生就是升压器，会让你更加焦虑高压。提醒你远离5种升压食物。
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