日本的OfficeLady幾乎總以黑絲短打的誘人造型現身,當然跟大多數辛勞的通勤族一樣,她們也需要面對頻繁的出差。而出差時所遇到的熬夜時差、飲食不規律、處在干燥的長途飛行環境,等諸多危“肌”問題,她們的應對絕招又是什麼?
痘痘肆虐!都是飲食不規律惹的禍
出差在外,很難保証定期的三餐,加上頻繁地應酬,營養攝取不均衡,很容易出現腸胃問題,導致便秘的情況。這種時候,很容易會引發痘痘、粉刺、膚色暗沉等肌膚問題,護理是必不可少的。
小編支招:攝取酵素和膳食纖維
日本有便攜裝的酵素和膳食纖維,這些都是日本OL們出差時必備的物品。可以有效疏通腸道,幫助調理腸胃,彌補因為飲食不均造成的維生素缺乏,增強新陳代謝,從而改善肌膚問題。
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(責編:趙春曉、李昉)

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