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分享到QQ空間原標題：花椒泡腳能治痛經！了解治療痛經偏方真相
5、裸睡能防治痛經？
真相：真！
裸睡能治療痛經也能增強適應和免疫能力，而且還可以減肥與美容。
女性裸睡時，身體自然放鬆，血流通暢，私處部位能有充分的通風透氣，有利於神經的調節，同時也有利於增強適應和免疫能力，可以有效達到治療痛經的目的。
原發性痛經的女性多數是由於經期心理緊張導致疼痛的。裸睡可以有效的緩解緊張的情緒，特別是腹部內臟神經系統方面的緊張狀態容易得到消除，帶給女性舒適快感，因此可以有效緩解緊張情緒，防治痛經問題。另外，裸睡的時候身體自由度很大，肌肉能有效放鬆，對治療緊張性疾病的療效極高，還能促進血液循環，使痛經問題得到很大的改善。
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(責編：車柯蒙、李昉)
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