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霍思燕孕期也是一度爆肥，時常被媒體拍到豐滿似氣球照。但是產后的霍思燕短短一個星期就實現的瘦身，到底是如何實現“秒瘦”的呢？霍思燕說她屬於水腫體質，特別容易水腫，懷孕時的爆肥多半是水腫造成的，生產后她格外注重消水腫。1、喂奶出汗：生完孩子后，霍思燕堅持每3個小時就起一次喂奶，每次喂奶都排出大量的汗，非常有處於消水腫。她笑稱如今自己不是在喂奶就是在喂奶的路上。2、排水腫的湯：霍思燕說自己喝了很多排水腫的湯，她特別推薦紅豆薏米黑豆湯，做法是把先把黑豆炒一炒，炒完后放紅豆、薏米一起煮，這款湯喝了之后排水消腫效果非常好。
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(責編：趙春曉、李昉)
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