過年吃得太油膩 今天來頓素食瘦身餐

2016年02月18日08:23  來源:愛美女性網
 
原標題:過年吃得太油膩 今天來頓素食瘦身餐

 過年吃得太油膩 今天來頓素食瘦身餐

  素食晚餐巧搭配

  對於眾多在外吃午餐的OL來說,中午這頓高油高鹽的外食可是熱量的大負擔,而晚餐素食就是一個既健康又實用的辦法。短暫的午間工作餐,沒有條件“挑肥揀瘦”,晚餐裡,根據一天的飲食狀況,給自己選擇合適的素食餐既健康,又快捷也更容易堅持!所以,這裡推薦幾種在不同情況下的素食晚餐,記得靈活安排巧搭配哦!

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(責編:魏欣寧、李昉)

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