肩倒立對娘娘來說也是小菜一碟。可別小看這個動作，肩倒立是傳統瑜伽常用倒立體式，這一體式讓新鮮血液在頸部和胸部循環。練習這個體式可以整合你的身、心、靈。大腦感覺清明而寧靜，身體感覺輕盈。
咱們多才多藝的娘娘可不隻會這些。還是熟悉的教練，還是熟悉的娘娘，但這回練的可是完全不同的招式，就這個標准的踢腿就能給出滿分。
| 上一頁 | 下一頁 |
從群捧到群嘲，歐陽娜娜到底做錯了什麼？ 最近歐陽娜娜主演的《是！尚先生》播出，大家對於其演技進行了全方位的吐槽，紛紛表示這樣傻的女主真的是第一次看到。后來其母發微博指責網民霸凌，為什麼之前人人愛的歐陽娜娜會成為大家吐槽排斥的對象，她究竟做錯了什麼呢？ 首先我們先來說說歐…【詳細】
時尚
人民日報客戶端下載
手機人民網
醫生救護車旁累倒
