普拉提也是很好的健身方式之一。娘娘自己也說了“普拉提,像是肌肉,骨骼的自愈療法,很爽,值得嘗試,為了健康,動起來!”
誰說拳擊是男人的專利,看娘娘這帥氣的姿勢,有沒有被驚到?其實有氧搏擊操能夠讓健身者的側腰、腹部、大腿、手臂、肩背減少脂肪,達到瘦身的目的,練習有氧搏擊操好處多多。
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從群捧到群嘲,歐陽娜娜到底做錯了什麼? 最近歐陽娜娜主演的《是!尚先生》播出,大家對於其演技進行了全方位的吐槽,紛紛表示這樣傻的女主真的是第一次看到。后來其母發微博指責網民霸凌,為什麼之前人人愛的歐陽娜娜會成為大家吐槽排斥的對象,她究竟做錯了什麼呢? 首先我們先來說說歐…【詳細】