世界上身材最好的人告訴你25個減肥技巧

2016年04月20日08:23  來源:VOGUE時尚網
 
原標題:世界上身材最好的人告訴你25個減肥技巧

Erin Heatherton

我認為最好的是瑜伽和普拉提,偶爾也上芭蕾形體課。會用上坡走代替跑步——注意要用臀部發力而不是大腿,你可不想大腿變粗吧。

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(責編:魏欣寧、劉美娜)

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