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盘点水果中的维生素C之王

2014年01月27日09:21    来源:中奢网    手机看新闻
原标题:盘点水果中的维生素C之王

刺梨

刺梨

  刺梨(冠军)

  每100g刺梨中含有3012毫克,是柑橘的50倍,猕猴桃的10倍,具有“维生素C之王”的美称。成熟的刺梨肉质肥厚、味酸甜、果实富含糖、维生素、胡萝卜素、有机酸和20多种氨基酸、10余种对人体有益的微量元素,以及过氧化物歧化酶。

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(责编:车柯蒙、李昉)


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