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分享到QQ空间原标题：全方位抗衰老! 女人身体13部位的抗衰方案
13.脚
穿高跟鞋的女性患膝关节炎风险高出男性两倍！同时，由于身体60%的压力都放在前脚掌上，久而久之，可能导致脚趾甲外翻。
抗衰方案：
专家建议，条件允许时，尽量少穿高跟鞋。
高跟鞋的鞋跟高度最好不要高于2寸。同时，买任何一双鞋时都要保证它有一定的缓冲能力。
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(责编：闫璐、李昉)
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13.脚
穿高跟鞋的女性患膝关节炎风险高出男性两倍！同时，由于身体60%的压力都放在前脚掌上，久而久之，可能导致脚趾甲外翻。
抗衰方案：
专家建议，条件允许时，尽量少穿高跟鞋。
高跟鞋的鞋跟高度最好不要高于2寸。同时，买任何一双鞋时都要保证它有一定的缓冲能力。
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