手机看新闻
分享到人人
分享到QQ空间原标题：全方位抗衰老! 女人身体13部位的抗衰方案
2.眼睛
青春期、月经期、妊娠期、绝经期……“视力危机”几乎贯穿女性一生――
● 青春期，近视眼会随着身体发育加深；
● 经期则容易让人产生视疲劳、视物模糊等现象；
● 妊娠期因营养缺乏会引起夜盲、多发神经炎、视神经乳头炎等；
● 绝经期则同老花眼形影不离。
抗衰方案：
1、保持良好生活习惯。
20岁是如花季般的年龄，但是挥霍无度的熬夜，在电脑前久坐聊天，玩游戏都会加剧肌肤的老化。在忙碌的生活中要保持良好的心理状态，避免烦躁、发火的负面情绪。
2、多喝水
多喝水，但不要很快地喝。慢慢饮用，不仅可使身体更好地吸收水分，还有助于避免眼部浮肿。
3、表情别太丰富
很多女孩喜欢经常做搞怪的表情，或者不自觉地做出脸部动作，经如皱眉、眯眼等等。要保护眼部皮肤，这些丰富的表情却是大忌。尽量减少这样的表情动作吧!
| 上一页 | 下一页 |
(责编：闫璐、李昉)
恭喜你，发表成功!
!
