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夏季轻松减肚子 10个方法 简单有效【2】

2014年04月11日08:28    来源:爱美网    手机看新闻
原标题:夏季轻松减肚子 10个方法 简单有效

 夏季轻松减肚子 10个方法 简单有效

三、睡前运动

仰卧起坐:睡觉之前做仰卧起坐是最有用的减肚子运动,每天睡觉之前坚持做30个仰卧起坐,能够达到瘦肚子的效果,不管是学生还是上班族都动起来吧,为了美好的身材。

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(责编:闫璐、王静)


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