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给30岁女人的6个建议【4】

2014年04月21日08:15 来源：瑞丽网手机看新闻

原标题：给30岁女人的6个建议

　　女人一旦步入30岁，如何调整你的生活就摆上了议事日程。如果你想追求更加健康、丰富的人生，就需要首先考虑这6件事。

　　4、学会减压

　　减压就是给生活做减法，比如用积极正向的态度思考问题、减少花时间在无谓的社交圈、多读一些给心灵舒压的好书、学会简单生活等等。

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(责编：车柯蒙、李昉)

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