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揭秘皮肤保湿小妙招 水润美肌养成记【5】

2014年05月30日08:33    来源:爱美网    手机看新闻
原标题:揭秘皮肤保湿小妙招 水润美肌养成记

 揭秘皮肤保湿小妙招 水润美肌养成记

  皮肤保湿小妙招4 保证充足的睡眠

  白天皮肤在外暴露,夜晚需要补充足够的营养和修复损伤的细胞,第二天的肤色才能明亮、细嫩光滑。而皮肤的营养和修复主要在晚上10点至凌晨4点。因此,每天要保证6—8小时的睡眠时间。

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(责编:车柯蒙、李昉)


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