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去海边之前别碰这6种食物【2】

2014年06月11日09:05    来源:瑞丽网    手机看新闻
原标题:去海边之前别碰这6种食物

盐

  盐

  

  高盐分食物虽然不一定会让你觉得气胀,但是肯定会让身体保持住更多的水分。虽然食肆中的薯条和沙拉看起来是理想的健康食物,但是选择那些低盐分的食物会更有效的帮助你在沙滩上找回最佳状态。

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(责编:车柯蒙、李昉)


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