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去海边之前别碰这6种食物【3】

2014年06月11日09:05    来源:瑞丽网    手机看新闻
原标题:去海边之前别碰这6种食物

十字花科类蔬菜

  十字花科类蔬菜

  十字花科类蔬菜

  十字花科类蔬菜长远看来是减肥食品,但是如果一次食用大量西兰花、卷心菜或者羽衣甘蓝的话,并不利于你短时间内保持窈窕的身材。因为这些蔬菜富含复合糖分,会导致气胀。

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(责编:车柯蒙、李昉)


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