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分享到QQ空间原标题：工作忙不是邋遢的理由 宋茜透露OL美妆秘诀
TIP 在办公室运用体乳
长时间坐在办公室会使腰部和腿部受到压力，最好贴大腿坐在椅子上，而想要保养已经肿的双腿，建议在椅子上简单进行拉伸后使用体乳按摩。
先脱鞋，用左侧膝盖支撑右小腿，随后用左手握住5根脚趾，将脚腕向左向右分别转三回。接着用体乳轻轻揉小腿，可保湿的同时消除疲劳。
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(责编：实习生、李昉)
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TIP 在办公室运用体乳
长时间坐在办公室会使腰部和腿部受到压力，最好贴大腿坐在椅子上，而想要保养已经肿的双腿，建议在椅子上简单进行拉伸后使用体乳按摩。
先脱鞋，用左侧膝盖支撑右小腿，随后用左手握住5根脚趾，将脚腕向左向右分别转三回。接着用体乳轻轻揉小腿，可保湿的同时消除疲劳。
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