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四种食用品养胃又养肾【2】

2014年07月14日08:30    来源:大众养生网    手机看新闻
原标题:四种食用品养胃又养肾

文章导读

四种食用品养胃又养肾(2)

  茯苓:

  这是一种长在松树下的真菌,可以健脾胃、镇静安神、滋补肝肾和增强免疫力。茯苓可熬汤或加进粥中食用,食用茯苓制品也有同样效果。

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(责编:实习生、王静)


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