生活提示：8种难吃食物最营养 10种果蔬吃错要人命

　　人民网北京7月26日电 近期，时尚热点事件不断。“阿玛尼印记女士香水等7批次进口化妆品被曝不合格”2014年5月进境食品化妆品不合格信息公布，包括阿玛尼印记女士香水在内的7批次进口化妆品被发现存在超过保质期、货证不符、标签不合格、未取得食药总局备案凭证、菌落总数超标等问题；“劣质羽绒服成本不足10元 假冒名牌网上卖百元”一个不到2毛钱，劣质羽绒服换个“马甲”就立即变成品牌羽绒服。一业内人士称，假羽绒服内的填充物不是鸭绒，是鸭毛打碎甚至是鸡毛；“美容院消费泥潭深似海 消费者花17万欲自杀”消费者在美容院办卡，一脚踏入消费“泥潭”，花17万元买了一肚子窝囊气，钱没要回反遭商家威胁……

　　人民网时尚频道为您盘点近期时尚热点新闻，为网友提供护肤养生妙招。

阿玛尼印记女士香水等7批次进口化妆品被曝不合格

　　阿玛尼印记女士香水因超过保质期被销毁

　　近日，中国经济网记者从国家质检总局网站了解到，2014年5月进境食品化妆品不合格信息公布，包括阿玛尼印记女士香水在内的7批次进口化妆品被发现存在超过保质期、货证不符、标签不合格、未取得食药总局备案凭证、菌落总数超标等问题。

　　中国经济网记者了解到，国家质检总局近日公布了2014年5月进境食品化妆品不合格信息，共有232批次产品被检出不合格，据介绍，这些不合格产品已经被退回或销毁，未在国内市场销售。……》》

劣质羽绒服成本不足10元 假冒名牌网上卖百元

　　换个标牌劣质羽绒服变身品牌

　　炎炎夏日，波司登、红豆、雅鹿等知名羽绒服品牌等网店正处在反季促销季节，普遍降价至三四折。伴随着丰厚的利润，大量冒牌顶包现象应运而生，多款挂牌名牌羽绒服，售价仅百元左右，网上名牌吊牌更是明码标价，一个不到2毛钱，劣质羽绒服换个“马甲”就立即变成品牌羽绒服。一业内人士称，假羽绒服内的填充物不是鸭绒，是鸭毛打碎甚至是鸡毛。

　　“批发羽绒服一件一百多元，在淘宝上可以卖三百到四百的价格。”一位在阿里巴巴做批发的老板介绍，普通羽绒服成本在两三百左右，按照新国标，羽绒服的含绒量必须在50%以上。该人士称，“飞丝”就是粉碎绒，是行业内对劣质假冒羽绒的称呼，实际上就是鸭、鸡毛的边角废料粉碎后形成，还可能产生异味和病菌，这样的羽绒服，填充物的成本不到10元。……》》

美容院消费泥潭深似海 消费者花17万欲自杀

　　相信去过美容院消费的女性大多都有过“美容升级”的经历，在各种美容卡营销的诱惑下，陷入消费的“泥潭”难以自拔。，当事人刘女士从最初的想去体验一下美容服务，一步步走到花费了17万多元消费各种项目，到最后她居然因为遇到问题无法解决想要跳楼自杀。……》》

温馨提示：暑假别让孩子当“零食控” 多吃4种零食会变笨！ 　　

　　暑假一到，电脑、手机、电视等电子产品一夜之间得到解禁，而将长时间宅在家里的孩子们主要的休闲活动就变成了上网、玩游戏和看电视，这不仅会让孩子们久坐不动、作息时间混乱、视力受影响，而且会让孩子们吃更多的零食。

　　有些家长甚至为了哄孩子开心，或是出于让孩子安心待在家的目的，还会特地带着孩子到超市大批选购零食，孩子喜欢吃什么就买什么，这非常不利于小朋友的身体健康。

　　广东省中医院营养科主任郭丽娜医师提醒家长，不要给孩子吃一些含铅高、反式脂肪酸高、含有激素和高热量的零食，否则将影响孩子的身体健康和智力发育。……》》

温馨提示：胡萝卜下酒真有毒吗 胡萝卜怎么吃防癌又明目　

　　胡萝卜下酒真有毒吗

　　胡萝卜具有很高的保健作用和医疗价值，但美国食品专家却告诫人们：“胡萝卜下酒”的吃法是不利健康的。因为胡萝卜中丰富的胡萝卜素和酒精一同进入人体，就会在肝脏中产生毒素，引起肝病。所在，人们要改变“胡萝卜下酒”的传统吃法，胡萝卜不宜做下酒菜，饮酒时也不要服用胡萝卜素营养剂，特别是在饮用胡萝卜汁后不要马上饮酒，以免危害健康。

　　胡萝卜炒蛋迎战卵巢癌

　　胡萝卜炒蛋可以降低卵巢癌的发病率。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，其蛋白质是自然界最优良的蛋白质，对肝脏组织损伤有修复作用;同时富含DHA和卵磷脂、卵黄素，对神经系统和身体发育有利，能健脑益智，改善记忆力，并促进肝细胞再生;鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素，可以分解和氧化人体内的致癌物质，具有防癌作用。……》》

温馨提示：小心越吃越焦虑！5种升压食物“压垮”你

　　1.油腻食物

　　冰淇淋、炸鸡、薯条、披萨、汉堡、起士蛋糕等，会让人吃了1小时后就昏昏欲睡。若和含咖啡因的可乐、奶茶一起吃，则是2～3个小时后会觉得精疲力尽，也会影响晚上的睡眠品质。

　　2.高盐分的调味食品

　　洋芋片、罐头食品、速食面、香肠、火腿、热狗、卤味、腌制品、番茄酱、酱油等高盐分食物都容易让身体的循环变差，造成代谢缓慢，精神疲惫。……》》

温馨提示：味道越怪越养人 8种难吃食物最营养

　　1、涩味食物

　　未熟的柿子、紫色的葡萄皮，这些都是涩味很重的食物。它们的涩味是食物中的单宁、植酸和草酸带来的。这些物质都是强力的抗氧化物质，对预防糖尿病和高血脂有益。不仅如此，同一种水果，发涩的品种营养价值更高，比如，酸涩的小苹果就比大而甜的富士苹果好。

　　健康小知识：涩味食物中的单宁在美容产品中的应用很广泛，主要功效为收敛、防晒、美白、防皱、抗氧化。所以说，涩味食物对女人来说真的非常不可多得的美容食物

　　2、粗糙食物

　　粗糙食物之所以粗糙，是因为此类食物中含有丰富的非水溶性纤维，比如粗粮、芹菜杆和白菜帮等。可就是这些膳食纤维，能帮助人们预防便秘、防止肠癌、有利金属离子排出，帮助身体排毒，减轻体重。如果你在吃高脂菜肴的时候担心发胖，可以吃这些食物，因为这是粗糙食物发挥效力的最佳时刻。……》》

温馨提示：苹果樱桃吃到核 10种果蔬吃错要人命

　　通缉犯1：樱桃

　　窝藏地点：叶子和果核含氢氰酸

　　樱桃是很常见的水果，可用于烹调、酿酒或者生吃。它们与李子、杏和桃子来自同一家族。所有这些水果的叶子和种子中都含有极高的有毒化合物。杏仁也是这一家族的成员，但是，它是唯一的尤其以收获种子为主的果实。

　　樱桃的种子被压碎，咀嚼，或者只是轻微的破损，它们都会生成氢氰酸。轻度中毒症状包括头痛、头晕、意识错乱、焦虑心慌和呕吐。大量的氢氰酸会导致呼吸困难、高血压、心脏跳动过快以及肾衰竭。其他反应包括昏迷、抽搐，最严重的会导致呼吸系统衰竭致死。以后吃樱桃一定记得不要吮吸或者嚼樱桃种子。

　　通缉犯2：苹果

　　窝藏地点：果核含氢氰酸

　　不管走到哪里，苹果绝对都是一个受欢迎的水果。与樱桃和杏仁一样，苹果种子也含氰化物，但含量不高。苹果种子一不小心就会被人吃到，但是只有吃下很多你才会感到不舒服。

　　果肉里并不含什么有毒化学物质，但在苹果核里你会发现氰化物。把一个苹果核全吃了虽然不会致死，但也绝对对身体不好。当然，如果你吃太多的苹果核，(前提是要咀嚼并吞下)就有可能有并发症。……》》

温馨提示：专家提示减肥不当或减损寿命

　　中医认为，造成肥胖的最大问题是“肝郁”和“脾虚”。肝郁造成胆汁分泌不足，脾虚则导致胰腺功能减弱，而胆汁与胰腺正是消解人体多余脂肪的两位干将，只有将这两位干将的积极性调动起来，才能从根本上解决肥胖的问题。要想使肝和脾的功能恢复正常，首先要保证血气的畅，血气通畅来源于充足的营养，如果节食减肥， 必然会由于营养不足影响肝、脾功能，使脂肪的排放量更加减少。

　　减肥要结合自己的身体情况，采取科学的方法，最好从肝、脾入手，采用“补”法，增加二者的疏泄功能，而不要一味地“减”下去，以致把自己的寿命也减掉。……》》(实习生吴杨希)