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图片来自《绣春刀》
刘诗诗
睡个好觉也能紧致肌肤
睡觉与美容的关系相信许多女性都非常了解，因此紧肤也是一样。刘诗诗说在睡眠过程中，肌肤毛孔会逐渐进入最舒适的状态，此时的新陈代谢也是最舒畅的，一个优质的睡眠过程对紧肤是非常重要的。低质量的睡眠不仅会影响第二天的精神状态，还容易使肌肤得不到充分的休息和调整，更容易造成水分大量 流失，使肌肤的滋润程度急剧降低，若是经过一连串的加班熬夜以后，肌肤问题很快便会接踵而来，如瘙痒、紧缩、脱皮等，严重时还可能导致脂溢性皮炎，因此，爱美的女性千万不要忽略自己的睡眠质量！
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(责编：赵春晓、李昉)
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