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分享到QQ空间原标题：陈意涵薛凯琪杨子珊上演闺蜜美肤计
多吃水果蔬菜
杨子姗表示会多吃水果协助美白，她认为注重保养、多吃蔬菜水果都是基本功，艺人在高度压力下，最容易影响肌肤品质，多吃含VC的蔬菜水果例如黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。
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(责编：实习生、李昉)
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多吃水果蔬菜
杨子姗表示会多吃水果协助美白，她认为注重保养、多吃蔬菜水果都是基本功，艺人在高度压力下，最容易影响肌肤品质，多吃含VC的蔬菜水果例如黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。
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